Prendre RDV

ATELIERS

Mes ateliers

Atelier
luminothérapie et relaxation

Pendant cet atelier, je vous explique les bienfaits de la luminothérapie combinée à la relaxation et la chromothérapie.

Vous bénéficier ensuite d’une séance découverte.

Au programme : bonne humeur, détente et partage

Durée 2h - 28€ par personne

Atelier
gestion du stress

Le but de cet atelier est de comprendre les mécanismes du stress et leurs conséquences. Je vous donne ensuite quelques clés pour gérer ce stress au quotidien. 

Dans la partie pratique, nous effectuerons des exercices de sophrologie, respiration et méditation pour se sentir apaisé ! 

Au programme : détente, bonheur, lâcher prise et bonne humeur

Durée 2h - 28€ par personne

Atelier
Fleurs de Bach

Qui sont-elles ? Comment agissent-elles sur nos émotions ? Comment sont-elles fabriquées ?
Et petit bonus : à la fin de l’atelier, je vous compose un flacon personnalisé avec les Fleurs de Bach que nous aurons vu.

Au programme : détente, lâcher-prise, prise de conscience et partage.

Durée 2h - 28€ par personne

Atelier
massage assis

Il s’agit d’un massage qui se déroule habillé et qui permet une détente rapide ainsi qu’un dénouement des tensions du corps. Il est pratiqué sur une chaise ergonomique

Au programme : détente, bien-être, relaxation

Durée 20min - 20€ par personne
Prendre rendez-vous
EXCELLENT Basée sur 13 avis
Karine
Karine
2023-03-23
Je tiens à exprimer ma gratitude envers Stéphanie et Virginie pour leur accompagnement dans le programme perte de poids. Les résultats se font déjà sentir et je suis extrêmement satisfaite. Je recommande vivement ce programme. Encore une fois, merci beaucoup !
Sarah
Sarah
2023-03-23
Virginie est très à l’écoute et professionnelle. Elle m'a mise rapidement à l'aise et m'a beaucoup aidée grâce à ses conseils et aux différents programmes qu'elle m'a proposé au fil des séances. Je la recommande et reviendrais avec plaisir en cas de futures problématiques 🙂
Perrine Mouron
Perrine Mouron
2023-02-22
Personne très à l'écoute et super bienveillante
Nathalie Colombe
Nathalie Colombe
2023-02-10
Professionnelle. Très à l'écoute. Son expérience lui sert de support. Je recommande.
Steph' Anie
Steph' Anie
2023-01-24
Au-delà de sa pratique, Virginie sait faire preuve du grande écoute et met le doigts sur le point essentiel. Je recommande vivement ! Stéphanie
Marion BERGERET Sophro
Marion BERGERET Sophro
2023-01-06
Virginie est à l'écoute de notre corps et de nos émotions pour nous apporter les meilleurs solutions. Merci
Sylvain Castelluccio
Sylvain Castelluccio
2022-12-02
Parfait. Virginie est très professionnel, à l'écoute. Je conseille vivement!
Sophie COLTEL
Sophie COLTEL
2022-11-09
Virginie est très à l'écoute et se forme régulièrement. Elle a réussi grâce à l'EFT à faire disparaitre un comportement très handicapant ! Merci bcp et à très vite pour dégommer les autres blocages !
Alexia ratajski
Alexia ratajski
2022-07-26
J’ai pris rdv avec Virginie pour un drainage lymphatique, je suis plus que ravie ! Virginie est très douce, apaisante, bienveillante et à l’écoute. Le drainage est 2 en 1, moi qui n’arrive pas à lâcher prise, je suis ressortie tellement détendu et légère. Merci beaucoup encore à Virginie, je vais reprendre rdv pour un suivi en naturopathie.