LUMINOTHERAPIE ET RELAXATION

Mes accompagnements en luminothérapie et relaxation

 

 

Qu’est ce que c’est ?

Les lunettes PSIO c’est une paire de lunettes sophistiquée dotée d’un lecteur MP3 qui diffuse de la lumière en mode pulsé ou continu.
Cela permet une détente rapide, d’éviter la rumination et de
lâcher prise.

Dans quel cas utiliser la luminothérapie ?

Gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi

Stress, anxiété, dépression

Gestion de poids, perte de poids,
compulsions, détox du sucre, boulimie

Sommeil (endormissement, insomnie, fatigue chronique)

Douleurs (endométriose, syndrome intestin irritable, fibromyalgie, migraines …)

Addictions : Tabac, alcool, sucre …

Déroulement des séances

Pendant les séances, votre esprit sera au repos grâce à la combinaison de la luminothérapie, de la relaxation et de la chromothérapie.
Un réel lâcher prise permettant à votre esprit de s’ouvrir et d’entendre des messages qui lui permettront d’opérer un réel changement :
– Aide à la perte de poids
– Gestion du stress
– Diminuer les douleurs …

Déroulement des séances

Pendant les séances, votre esprit sera au repos grâce à la combinaison de la luminothérapie, de la relaxation et de la chromothérapie.
Un réel lâcher prise permettant à votre esprit de s’ouvrir et d’entendre des messages qui lui permettront d’opérer un réel changement :
– Aide à la perte de poids
– Gestion du stress
– Diminuer les douleurs …

Utilisation sans danger : Le PSIO a obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux par le laboratoire française de mesure.

Séance courte | Durée : 15 à 20 min | Prix : 20 €

Je vous propose ici des micro-Siestes de 15 à 20 mn et des séances pour arrêter le temps pour vivre l’instant présent et profiter pleinement.

Séance longue| Durée : 30 à 40 min | Prix : 30 €

Je vous propose des séances sur des problématiques plus spécifiques : Gestion du stress et des émotions, détox du sucre, perte de poids, sevrage du tabac, douleurs du ventre, migraines … et bien d’autres.

Forfait 6 séances : 5 séances + 1 offerte

Séance courte : 100€ les 6 séances
Séance longue : 150€ les 6 séAnces

Karine
Karine
2023-03-23
Je tiens à exprimer ma gratitude envers Stéphanie et Virginie pour leur accompagnement dans le programme perte de poids. Les résultats se font déjà sentir et je suis extrêmement satisfaite. Je recommande vivement ce programme. Encore une fois, merci beaucoup !
Sarah
Sarah
2023-03-23
Virginie est très à l’écoute et professionnelle. Elle m'a mise rapidement à l'aise et m'a beaucoup aidée grâce à ses conseils et aux différents programmes qu'elle m'a proposé au fil des séances. Je la recommande et reviendrais avec plaisir en cas de futures problématiques 🙂
Perrine Mouron
Perrine Mouron
2023-02-22
Personne très à l'écoute et super bienveillante
Nathalie Colombe
Nathalie Colombe
2023-02-10
Professionnelle. Très à l'écoute. Son expérience lui sert de support. Je recommande.
Steph' Anie
Steph' Anie
2023-01-24
Au-delà de sa pratique, Virginie sait faire preuve du grande écoute et met le doigts sur le point essentiel. Je recommande vivement ! Stéphanie
Marion BERGERET Sophro
Marion BERGERET Sophro
2023-01-06
Virginie est à l'écoute de notre corps et de nos émotions pour nous apporter les meilleurs solutions. Merci
Sylvain Castelluccio
Sylvain Castelluccio
2022-12-02
Parfait. Virginie est très professionnel, à l'écoute. Je conseille vivement!
Sophie COLTEL
Sophie COLTEL
2022-11-09
Virginie est très à l'écoute et se forme régulièrement. Elle a réussi grâce à l'EFT à faire disparaitre un comportement très handicapant ! Merci bcp et à très vite pour dégommer les autres blocages !
Alexia ratajski
Alexia ratajski
2022-07-26
J’ai pris rdv avec Virginie pour un drainage lymphatique, je suis plus que ravie ! Virginie est très douce, apaisante, bienveillante et à l’écoute. Le drainage est 2 en 1, moi qui n’arrive pas à lâcher prise, je suis ressortie tellement détendu et légère. Merci beaucoup encore à Virginie, je vais reprendre rdv pour un suivi en naturopathie.