Naturopathie
Mes accompagnements en Naturopathie
La naturopathie est une philosophie de vie et j’ai à cœur de vous partager mes conseils et les clés afin de vous accompagner dans votre chemin vers le bien-être, avec écoute, bienveillance et douceur.
Je vous apprends à entendre les messages de votre corps. Et oui, il parle et nous avons tendance à le faire taire, soit en niant notre état de santé, soit en lui donnant des médicaments pour le faire taire.
Mais si vous le faites taire ou vous ne l’écoutez pas, il va se manifester jusqu’à ce que vous réagissiez. Et parfois, la maladie peut être douloureuse ou grave.
J’ai moi-même nié les messages de mon corps mais il m’a rappelé à l’ordre et j’ai appris petit à petit à l’entendre.
Je vous transmets donc des clés par l’alimentation, la relaxation, la respiration, les massages et d’autres techniques pour vous aider à décrypter les codes de votre corps. A vous de trouver VOS techniques et les clés qui VOUS correspondent pour cheminer vers un mieux-être physique, mental et émotionnel !
Première séance | Durée : 1h15 | Prix : 68 €
Lors de cette séance, j’effectue un bilan de vitalité. Nous discutons de vos troubles et cela me permet de découvrir les causes de ces derniers. Ensemble, nous fixons des objectifs réalisables pour vous aider à atteindre l’harmonie et le bien-être.
Nous définissons ensemble le suivi le plus adapté pour un suivi de qualité, vous permettant de devenir autonome et acteur de votre santé et bien-être.
Dans la semaine qui suit notre rencontre, avec votre accord pour le suivi, je vous envoie un programme d’hygiène de vie personnalisé avec des conseils pour vous rendre autonome et vous guider jusqu’à la séance suivante.
Suivi de 6 séances| Fréquence : 1 à 2 séances par mois | Prix : 65 € la séance
Ce suivi de 6 séances, ponctués de moments personnalisés, va vous permettre d’atteindre vos objectifs, à votre rythme et de vous rendre acteur de votre santé. Il est complet et convient à des personnes où la part émotionnelle prend une place importante dans les symptômes au quotidien.
Il est composé de manière personnalisée et donc variable et peut contenir des séances de suivi, des massages personnalisés, des séances d’EFT (technique de libération émotionnelle), des séances de respiration, relaxation, luminothérapie et bien d’autres techniques.
Je m’adapte à vous et à vos besoins à chaque séance pour avancer ensemble vers un bien-être et une harmonie globale.
Suivi de 12 séances| Fréquence : 1 à 2 séances par mois | Prix : 62 € la séance
Ce suivi de 12 séances est un suivi personnalisé et très complet, adapté lorsque vous avez une pathologie compliquée ou un rééquilibrage alimentaire à faire en profondeur, un gros bouleversement émotionnel, une envie de changer d’hygiène de vie de A à Z par exemple.
C’est un accompagnement pas à pas, du physique à l’émotionnel pour vous aider à retrouver une harmonie, une unité et un mieux-être au quotidien.
Les séances sont des moments personnalisés, uniques qui vous permettent d’avancer à votre rythme et de vous rendre acteur de votre santé. Chaque séance est différente et est adaptée à vos besoins du moment donc le suivi évolue et se réajuste avec vous et vos attentes.
Besoin de vous faire accompagner pour reprendre en mains votre santé ? C’est par ici
Mes accompagnements sur mesure
Puisque vous êtes uniques et que certains ont besoin d’un accompagnement encore plus personnalisé, j’ai créé deux accompagnements sur mesure sur des thématiques qui me tiennent à cœur
Mes accompagnements en luminothérapie et relaxation
Qu’est ce que c’est ?
Les lunettes PSIO c’est une paire de lunettes sophistiquée dotée d’un lecteur MP3 qui diffuse de la lumière en mode pulsé ou continu.
Cela permet une détente rapide, d’éviter la rumination et de lâcher prise.
Dans quel cas utiliser la luminothérapie ?
Gestion des émotions, confiance en soi, estime de soi
Stress, anxiété, dépression
Gestion de poids, perte de poids,
compulsions, détox du sucre, boulimie
Sommeil (endormissement, insomnie, fatigue chronique)
Douleurs (endométriose, syndrome intestin irritable, fibromyalgie, migraines …)
Addictions : Tabac, alcool, sucre …
Déroulement des séances
Pendant les séances, votre esprit sera au repos grâce à la combinaison de la luminothérapie, de la relaxation et de la chromothérapie.
Un réel lâcher prise permettant à votre esprit de s’ouvrir et d’entendre des messages qui lui permettront d’opérer un réel changement :
– Aide à la perte de poids
– Gestion du stress
– Diminuer les douleurs …
Déroulement des séances
Pendant les séances, votre esprit sera au repos grâce à la combinaison de la luminothérapie, de la relaxation et de la chromothérapie.
Un réel lâcher prise permettant à votre esprit de s’ouvrir et d’entendre des messages qui lui permettront d’opérer un réel changement :
– Aide à la perte de poids
– Gestion du stress
– Diminuer les douleurs …
Utilisation sans danger : Le PSIO a obtenu le certificat d’innocuité totale pour les yeux par le laboratoire française de mesure.
Séance courte | Durée : 15 à 20 min | Prix : inclus dans les suivis naturopathie
Je vous propose ici des micro-Siestes de 15 à 20 mn et des séances pour arrêter le temps pour vivre l’instant présent et profiter pleinement.
Séance longue| Durée : 30 à 40 min | Prix : inclus dans les suivis naturopathie
Je vous propose des séances sur des problématiques plus spécifiques : Gestion du stress et des émotions, détox du sucre, perte de poids, sevrage du tabac, douleurs du ventre, migraines … et bien d’autres.
