Les bienfaits du Psyllium

Les bienfaits du Psyllium

Le psyllium blond et ses bienfaits pour notre santé Qui est-il ? Le Psyllium Blond (Plantago ovata) ou Ispaghul est une variété de plantain venant d’Inde et d’Iran. C’est le nom donné à la graine de la plante, tandis que l’enveloppe se nomme...
Le ventre, siège de la digestion

Le ventre, siège de la digestion

Notre ventre digère les aliments ingérés… mais pas seulement ! Il digère également les émotions et vit au rythme de ces dernières. Que l’on soit enfant ou adulte : Qui n’a pas eu la diarrhée ou une constipation à la suite d’une contrariété ? Notre...
Le ventre, siège de nos émotions

Le ventre, siège de nos émotions

« La peur au ventre » « l’estomac noué » « se faire de la bile » « j’ai du mal à digérer » « Ça me prend aux tripes » « ça me bouffe de l’intérieur »… Toutes ces expressions et bien d’autres illustrent le lien qu’entretient notre...
Le ventre, centre de la Vie

Le ventre, centre de la Vie

Dans la mythologie chinoise et indienne, le ventre représentait le siège de l’âme. Il est le centre de la vie  Tout commence dans le ventre de la mère : pendant 9 mais nous sommes nourris par le cordon ombilical, relié au nombril situé au centre du ventre....