par ninie | Mai 3, 2022 | La naturopathie
Toutes les formes d’activité sportive (hors compétition) ont des effets positifs sur notre organisme. En revanche, la sédentarité et l’inactivité associées à une alimentation déséquilibrée sont un des facteurs principaux de morbidité dans le monde selon l’OMS et...
par ninie | Avr 14, 2022 | alimentation
La consommation excessive de produits laitiers (lait, crème, fromage, yaourt) entraîne des conséquences non négligeables sur notre organisme. Lesquels ? Rien qu’en lisant le titre, un petit air venu d’une publicité connue vous vient en tête : « Les...
par ninie | Avr 11, 2022 | alimentation, Le ventre
Le psyllium blond et ses bienfaits pour notre santé Qui est-il ? Le Psyllium Blond (Plantago ovata) ou Ispaghul est une variété de plantain venant d’Inde et d’Iran. C’est le nom donné à la graine de la plante, tandis que l’enveloppe se nomme...
par ninie | Avr 7, 2022 | alimentation
Qui n’a pas entendu parler du gluten ? Il est soi-disant à la mode de manger sans gluten de nos jours. Mais est-ce vraiment une mode ou est-ce nécessaire à la santé de le limiter, voir le supprimer ? Tâchons d’y voir plus clair… Qui n’a pas entendu parler du...
par ninie | Avr 6, 2022 | La naturopathie
Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation de naturopathie ? Un questionnaire et un journal alimentaire vous est envoyé avec quelques questions essentielles à remplir avant notre rendez-vous afin que je travaille en amont. Voici le déroulement de la...
